زمان آن است که مدیریت عاقلانه آب را شروع کنید.
ما باید بیشتر موادغذایی و سایر کالاهای ضروری کشاورزی را با آب کمتر تولید کنیم،در حالی که اطمینان حاصل کنیم که آب به طور مساوی توزیع می شود،سیستم های غذایی آبزیان ما حفظ میشود و هیچ کس عقب نمی ماند.
همه ما نیاز داریم که آب را حفظ کنیم و روش های استفاده از آن را در زندگی روزمره خود بهبود بخشیم.آنچه میخوریم و نحوه تولید آن غذا بر آب تاثیر میگذارد.ما میتوانیم با انتخاب غذاهای محلی ،فصلی و تازه ،هدر دادن کمتر آن -حتی با کاهش ضایعات مواد غذایی و یافتن راه های ایمن برای استفاده مجدد از آن و در عین حال جلوگیری از آلودگی آب تفاوت ایجاد کنیم.
ما با هم میتوانیم برای آینده غذا ،مردم و کره زمین اقدام آبی انجام دهیم
از یک رژیم غذایی مناسب برای آب پیروی کنید.
میوه ها و سبزیجات فصل را انتخاب کنید زیرا معمولا برای تولید به آب کمتری نیاز دارند
اگر میتوانید ،سعی کنید غذاهای بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید که به آب کمتری نیاز دارند مانند حبوبات و آجیل.این یک انتخاب دوستانه برای سیاره است و در عین حال تنوع بیشتری را به بشقاب شما اضافه میکند
بیشتر غذاهای تازه بخورید.
هنگام خرید غذا ،محصولات تازه را انتخاب کنید زیرا به طور کلی سالم تر هستند و نسبت به غذاها و نوشیدنی های فوق فراوری شده به آب کمتری برای تولید نیاز دارند.خوردن یک رژیم سالم و متعادل بخش مهمی از حفظ سلامتی ،حمایت از حفاظت از تنوع زیستی و سلامت محیط زیست است .
محصولاتی مانند برنج یا پروتئین های حیوانی آب زیادی برای تولید آنها استفاده می شود لذا سعی شود که مصرف این محصولات کمتر و بیشتر از حبوبات که آب کمتری برای تولید آنها مصرف می شود استفاده شود.
می توانید از ترکیب برنج و حبوبات استفاده کنید که هم باعث کامل شدن پروتئین برنج می شود و هم باعث صرفه جویی در مصرف آب میگردد.
ضایعات غذایی خود را کاهش دهید
برای تولید غذا و رساندن آن از مزرعه به سفره به آب زیادی نیاز است. برنامه ریزی وعده هایغذایی را با یک لیست خرید بهبود دهید ،فقط آنچه را نیاز داریدبه منظور کاهش ضایعات غذایی خود بخرید.همچنین میتوانید سعی کنید اگر فضای کافی دارید ضایعات خود را کمپوست کنید.
در مصرف آب صرفه جویی کنید.
صرفه جویی در آب باعث صرفه جویی در مصرف انرژی می شود و استفاده از تکنیک های صرفه جویی در مصرف آب نیز میتواند در هزینه شماصرفه جویی کند.کوتاه تر دوش بگیرید،لوله های نشتی را تعمیر کنید ،اجازه ندهید شیر آب باز شود و آب باران را جمع آوری کنید یا از اب بدون نمکی که سبزیجات را می جوشانید،دوباره برای آبیاری گیاهانتان استفاده کنید.